Fizi kuacha nafasi,zinaanza kuachia meno juu tu (sehemu ya nje)

Kama fizi (yaani nyama ya meno) zinaanza kuachia meno juu tu (sehemu ya nje), sababu zake zinaweza kuwa kadhaa. Hapa kuna maelezo muhimu:

Sababu Zinazowezekana:

1. Msuguano mkubwa wakati wa kupiga mswaki

Kutumia mswaki mgumu au kupiga kwa nguvu sana husababisha fizi “kurudi nyuma” (gum recession).

Mara nyingi huanza juu ya meno ya mbele.

2. Kuvimba kwa fizi (Gingivitis au Periodontitis)

Hii hutokana na bakteria kutokana na kutosafisha vizuri meno, hasa ukosefu wa usafi wa meno na fizi.

Dalili ni pamoja na:

• kuvimba, 
• damu kutoka unapopiga mswaki, 
• na harufu mbaya mdomoni.

3. Kukandamiza meno au kubana meno (Bruxism)

Watu wengine hubana meno sana hasa usiku bila kujua. Hii huleta msukumo kwenye fizi na kusababisha zianze kujiondoa kwenye meno.

4. Upungufu wa virutubishi

Upungufu wa vitamini C au vitamini D unaweza kudhoofisha fizi na kufanya ziachie meno.

5. Matatizo ya homoni au maradhi ya mwili

Mabadiliko ya homoni (mfano ujauzito au kisukari) yanaweza kufanya fizi kuwa nyeti na kushuka.

6. Kuvutwa kwa fizi na jino bandia

Kama kuna jino bandia, au jino lilivutwa vibaya, fizi za juu zinaweza kubadilika umbo.

Ushauri wa Awali

-Atumie mswaki laini (soft brush) na asipige kwa nguvu.

-Atumie toothpaste yenye fluoride na ikiwezekana iliyo maalum kwa “sensitive gums”.

-Asafishe meno mara mbili kwa siku, na aepuke sigara au tumbaku.

-Akutane na daktari wa meno (dentist) — anaweza kufanya uchunguzi kuona kama ni gum disease au recession inayohitaji matibabu maalum (mfano scaling au deep cleaning).

KWA USHAURI ZAIDI,ELIMU AU TIBA TUWASILIANE KWA NAMBA +255758286584.