UZAZI
• • • • • •
MAMA ULIYEJIFUNGUA KWA UPASUAJI FANYA HAYA ILI KUPONA HARAKA
Haya ni baadhi ya mambo ambayo ni muhimu sana kwa mama ambaye kajifungua kwa njia ya Operation(upasuaji), na yatamsaidia mama huyu kupona haraka.
- Hakikisha unajitahidi kufanya mazoezi mbali mbali kama vile; kutembea n.k.
Moja ya faida kubwa ya mazoezi kwa mama mwenye kidonda cha upasuaji au Operation ni kusaidia kurudusha mzunguko wa damu kwenye mishipa ya damu eneo la kidonda hivo kufanya seli kuwa na uhai na kidonda kupona kwa haraka zaidi
- Usafi wa mwili ni muhimu sana ikiwa ni pamoja na eneo la kidonda, baadhi ya wakina mama baada ya kufanyiwa upasuaji hawaogi tena mpaka wapone, hali ambayo huwa hatari kwa kidonda na kuweza kusababisha kidonda kushambuliwa na wadudu kama Bacteria, kidonda kuoza n.k
- Zingatia lishe bora hasa vyakula vyenye kiwango kikubwa cha proteins husaidia kurepair na kuponyesha haraka sana vidonda
- N.k
KWA USHAURI ZAIDI,ELIMU AU TIBA TUWASILIANE KWA NAMBA +255758286584.
