Tatizo la mbegu kutoka nje baada ya tendo la ndoa

Tatizo la mbegu kutoka nje baada ya tendo la ndoa 

Tatizo la mbegu kutoka nje baada ya tendo la ndoa ni jambo linalowahusu wanandoa au wapenzi wengi, hasa wale wanaojaribu kupata mtoto. Kwa kawaida, baada ya mwanaume kumwaga mbegu ndani ya uke, ni kawaida kiasi kidogo cha shahawa kurudi nje. Hata hivyo, ikitokea kiasi kikubwa kinatoka mara kwa mara, inaweza kuwa sababu ya kushindwa kupata mimba, japo si mara zote.

Sababu Zinazowezekana za Mbegu kutoka Nje:

1. Mwili wa mwanamke kuwa wima haraka baada ya tendo
   – Kusimama au kwenda bafuni mara moja baada ya tendo kunaweza kusababisha mbegu kutoka kabla hazijaingia ndani vizuri.

2. Shughuli ya misuli ya uke
   – Misuli ya uke inaweza kushindwa kuzuia mbegu ndani, hasa kama hakuna mshikamano mzuri wa misuli ya nyonga.

3. Wingi wa shahawa
   – Wakati mwingine, kama mwanaume anatoa shahawa nyingi kupita kiasi, ni kawaida nyingine kutoka nje kwa sababu nafasi ya uke haitoshi kuziweka zote mara moja.

4. Kutoingia kwa uume vizuri
   – Ikiwa uume haujaingia vizuri au tendo limefanyika kwa haraka sana, mbegu huweza kumwagwa karibu na mlango wa uke na kutoka kirahisi.

5. Uwezekano wa matatizo ya mlango wa kizazi
   – Kama mlango wa kizazi (cervix) hauko katika nafasi nzuri ya kupokea mbegu (mfano mwanamke akiwa juu), mbegu haziwezi kuelekezwa vizuri ndani.

Je, hali hii ni tatizo kubwa?

Kwa kawaida, si tatizo kubwa na haitoshi peke yake kueleza kuwa Sababu ya Mwanamke kutokubeba mimba ingawa inaweza kuchangia pia. Kwa Wanawake wengi, kiasi cha mbegu kinachobaki ndani kinatosha kabisa kwa ajili ya kurutubisha yai. Kwa hiyo, ikiwa mnaendelea kufanya tendo mara kwa mara katika kipindi cha ovulation, kuna uwezekano mkubwa wa kushika mimba.

Njia za kusaidia kupunguza tatizo hili:

1. Kubadilisha mikao ya tendo la ndoa:
   – Mikao kama mwanamke akiwa chini (missionary style) inasaidia mbegu kuingia zaidi na kukaa kwa muda mrefu.

2. Kubaki umelala kwa mgongo baada ya tendo:
   – Mwanamke abaki amelala dakika 15–30 baada ya tendo, akiegesha mto chini ya nyonga ili mbegu ziende juu kuelekea kwenye kizazi.

3. Epuka kusimama au kuoga haraka baada ya tendo

4. Tumia mazoezi ya nyonga (Kegel exercises)
   – Husaidia kuimarisha misuli ya uke na kuzuia mbegu kutoka kwa haraka.

Wakati wa Kumwona Daktari:

Fikirieni kuonana na daktari au mtaalamu wa afya ya uzazi iwapo:

• Mmejaribu kupata mimba kwa zaidi ya miezi 12 bila mafanikio.
• Kuna dalili nyingine kama maumivu wakati wa tendo, kutokwa na uchafu usio wa kawaida, au hedhi isiyo ya kawaida.
• Unashuku tatizo la uzazi kwa mmoja wenu.

KWA USHAURI ZAIDI,ELIMU NA TIBA TUWASILIANE KWA NAMBA +255758286584.